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Erster Wettkampf – Guide
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- Beschreibung
Dein praktischer Leitfaden für den Einstieg in die Bodybuilding-Welt. Von Vorbereitung, Ablauf, Tanning und Make-Up bis hin zu wichtigen Tipps für Ernährung, Equipment und den großen Tag auf der Bühne. Ideal für Athleten, die ihren ersten Wettkampf erfolgreich meistern wollen.
Den Guide erhältst du als PDF in deutscher & englischer Version.
