Karriere und Erfolge im Bodybuilding
Terrence Ruffin ist ein amerikanischer IFBB Pro-Athlet, geboren 1993, der in der Classic Physique startet.
Er hält den Rekord für die meisten Pro-Show Siege in dieser Klasse und hat bereits zweimal die Arnold Classic gewonnen. Zudem erreichte er zwei Jahre in Folge den zweiten Platz beim Mr. Olympia, direkt hinter Chris Bumstead.
Sein herausragendes Posing hebt ihn von anderen Athleten ab und macht ihn zu einem der beeindruckendsten Performer in der Szene.
Vom Militär ins Gym – Der Weg ins Bodybuilding
Nach seinem High-School-Abschluss entschied sich Terrence für eine Karriere beim Militär, das zur Air Force gehört. Dort schaffte er es schließlich zur Luftwaffe und wurde nach Mississippi versetzt.
Während seiner Ausbildung begann er bereits mit dem Bodybuilding und arbeitete intensiv an seinem Muskelaufbau.
2014 erhielt er bei den NPC National Championships seine IFBB Pro Card und startete damit offiziell seine Profi-Karriere.
Nur zwei Jahre später gewann er die Tampa Pro Show, womit er sich seine erste Teilnahme am Mr. Olympia sicherte.
Rückschläge und Comeback-Pläne
2022 musste Terrence seine erste größere Niederlage hinnehmen. Nach vier Jahren in den Top 5 fiel er erstmals beim Mr. Olympia aus den vorderen Platzierungen.
2024 entschied er sich für eine Offseason und nahm weder an der Arnold Classic noch am Mr. Olympia teil. In dieser Zeit konzentrierte er sich auf sein Online-Coaching-Business und verschob seine Wettkampfvorbereitung.
Außerdem lag er noch nicht innerhalb des Gewichtslimits für seine Klasse, weshalb er über 1,5 Jahre gezielt an seinem Muskelaufbau arbeitete.
Training mit den Besten – Zusammenarbeit mit Joe Bennett
Terrence Ruffin trainiert mit Joe Bennett (@hypertrophycoach), der auch für Athleten wie Chris Bumstead und Urs Kalecinski die Trainingspläne erstellt.
Bühnen-Comeback 2025 und Zukunftspläne
2025 wird Terrence Ruffin sein großes Bühnen-Comeback feiern. Mit mehr Muskelmasse und einer verbesserten Regeneration hat er sich optimal auf seine Rückkehr vorbereitet.
