12 Weeks Challenge - TomSprm x Urs

Ich bin etwas enttäuscht: Ich hatte mir mehr von den Inhalten der Challenge versprochen. Mehr Informationen, mehr Themen, mehr Tiefe. Es ist ok, aber da wäre viel mehr möglich gewesen. Die Zeit, die ins Layout gesteckt wurde, wäre im inhaltlichen Content wesentlich besser investiert gewesen. Und die Möglichkeit des Ausdruckens mit komplett schwarzem Hintergrund ? Euer Ernst ? Quasi nicht gegeben. Schade!

Auch hier habe ich mir mehr erwartet als nur ein paar Seiten mit großer Schrift und wenig input

Sehr lehrreich

Ist ganz gut aufgebaut, aber kein muss💪🏾

enorm hat mir vorallem im durchziehen geholfen

Ich habe mir das 12 Wochen Programm geleistet und muss sagen das es mal wieder ganz neue Trainingsreize setzt! Danke dafür 😊

Ich habe mir das Video auf Youtube über die Transformation angesehen und war sehr begeistert. Dementsprechend war ich neugierig, ob ich dies ebenfalls schaffen kann. Zudem habe ich mir bei ESN Euer Kochbuch gekauft welches ich ebenfalls sehr gut finde Tolle Rezepte die einem wirklich weiterhelfen. Leider arbeite ich im Schichtdienst und dies führt auf lange sicht bei mir dazu, dass ich das volle Programm leider nicht so durchziehen kann wie ich möchte. Aber die angebotenen Trainingspläne bzw. E-Books von Miraclewear machen mir es ein Stück leichter. Zudem motivieren mich die Trainings Videos von Urs sehr. Bitte weiter so!!!

Bin sehr zufrieden mit der Challenge! Guter Trainings- und Ernährungsplan. Die ersten Erfolge sind schon sichtbar. Bin sehr zuversichtlich dass das Ergebnis sehr gut sein wird.
Danke!

Klar und deutlich zusammengestellt!

Gute Tipps!!

Danke dafür! 🐻❤️

Super Trainingsplan, Erfolgr zeigen sich

Bin leider noch krank , werde die in einer Woche starten 💪🏼

Nicht besonders gut. Ich war vom Produktumfang enttäuscht. Im Buch sind mehr Bilder als Informationen. Den Preis dafür aufzurufen ist aus meiner Sicht nicht gerechtfertigt. Wenn der Informationsanteil stimmen würde, wäre das in Ordnung. So sieht es eher aus, als wurden WhatsApp Chatverläufe einfach kopiert und zu einem „Buch“ zusammengefügt.

Für Anfänger ganz gut. Auch die Übungen können gut übernommen werden. Für mich nicht brauchbar, aber gerne mal angeschaut.

Sehr cooler Trainings und Ernährungsplan. Was ich cool finde ist das ein beispieltag hinzugefügt worden ist was das ganze echt vereinfacht

Die zwölf Wochen Challenge hat sich nicht gelohnt

mein Training macht endlich bock

Ein schöner Einblick in eine 12 Wochen Challenge, die ich jetzt selber gestartet habe!

Gute Anleitung

Ich versuch sie gerade selber mal sehen was passiert

Urs und Tom ihr seid Löwen

Kein unnötiger Schnickschnack. Preis-Leistung super.

Ich konnte viel für mich und mein Training mitnehmen. Tom hat mich echt inspiriert und finde es echt interessant, wie Urs ihm den Plan gemacht hat. Sicherlich kein Hexenwerk, aber manchmal braucht man einfach ein klares Ziel mit guten, glasklaren Anweisungen und das schafft dieses Programm alle mal!

Sehr hilfreich für Anfänger