Kreatin Monohydrat im Bodybuilding und Kraftsport
Was ist Kreatin? Kreatin ist eine organische Säure, die im menschlichen Körper eine zentrale Rolle bei der Energieversorgung der Muskeln spielt. Es wird zu etwa 95 % in der Skelettmuskulatur...
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Schlüssel-Supplement Glutamin
Ein Schlüssel-Supplement für Muskelaufbau und Regeneration Glutamin ist eine der am häufigsten vorkommenden Aminosäuren im menschlichen Körper und spielt eine zentrale Rolle in vielen physiologischen Prozessen. Besonders in den Bereichen...
EAAs im Bodybuilding
Warum essentielle Aminosäuren für deine Leistung und Regeneration unverzichtbar sind Die Bedeutung von EAAs im Bodybuilding und Kraftsport Im Bodybuilding dreht sich alles um Muskelaufbau, Leistungssteigerung und schnelle Regeneration nach...
Beta-Alanin – Ein Muss für Sportler
Was ist Beta-Alanin? Beta-Alanin ist eine natürliche Aminosäure, die vom Körper produziert wird. Ebenso kommt sie auch in bestimmten Lebensmitteln vor. Sie spielt eine spezielle Rolle im Energiestoffwechsel des Körpers....
